Early Bird yoga

Ontdek de fijnste manier om je dag te beginnen. Elke maandag, woensdag en vrijdag geven Marlon en Teuni Early Bird yoga: live online yoga. De dag gegarandeerd vol energie, focus én rust beginnen. Dat wil jij toch ook?

 

De lessen worden geprezen om de fijne stem, heldere uitleg en de relaxte sfeer die de docenten online neerzetten.

TEUNI_1066245-ZW_edited.jpg

"Wakker worden was
nog nooit zo leuk!"

Early Bird yoga

De lessen zijn mild, liefdevol en met een tikje humor

Met de online yogalessen laad je jezelf weer op, houd je je lijf soepel en leer je beter te ontspannen. We gaan aan de slag met yogahoudingen, ademhaling en ontspanning

Yoga Class Participants

WAT MIJN DEELNEMERS ZEGGEN

Teuni heeft volop aandacht voor iedereen, ze weet met haar prettige stem en vibe een totale ontspannen en geborgen sfeer neer te zetten en zet ze je zo nodig in de juiste pose. Met een rustig hoofd en lijf ga ik de avond in.

Sanne

 
Online Yoga met Teuni Verhagen
Online Yoga
Child ' s Pose
Child's Pose
Online Yoga Vroege Vogel Yoga met Teuni Verhagen
Online Yoga Vroege Vogel Yoga met Teuni Verhagen

EARLY BIRD YOGA

Vanuit je eigen woonkamer log je in voor de online yogales. Elke week zijn er drie lessen met telkens een andere insteek. We werken aan balans, flexibiliteit en kracht

MAANDAG

WOENSDAG

VRIJDAG 

SPECIALS

1x per maand geven we een speciale workshop of themales voor extra verdieping, iets nieuws te leren of om gewoon eens wat langer te genieten van yoga, meditatie en mindfulness. Houd het rooster in de gaten voor deze specials!

RETRAITE 21-23 OKT

In oktober kom ik met mijn eerste retraite op locatie. Samen met psycholoog en mindfulness expert Stieneke Karssies geven we een weekend "Thuiskomen bij jezelf" in het mooie Wongema (Groningen).

VAN 21 T/M  23 OKTOBER 2022

7.00 - 7.30

7.00 - 7.30

7.00 - 7.30

Yoga met Teuni - Asana

Ik sta even stil en dat is een hele vooruitgang

BERTOLT BRECHT

WAT DEELNEMERS ZEGGEN

Mijn wekelijkse zondagavond yogales is iets waar mijn rug elke week naar uitkijkt. Door het vele hardlopen is mijn rug mijn zwakke plek. De les van Teuni is toegankelijk en voor eenieder op zijn of haar eigen niveau te volgen. Een echte aanrader!

JURRIAAN

Yoga met Teuni

#

Volg mijn Socials voor leuke tips, yogalessen en meditaties

Op Youtube staan een aantal yogalessen die vrij toegankelijk zijn. Abonneer op mijn yogakanaal Yoga met Teuni en mis niets meer. Via Spotify kun je gratis meditaties beluisteren; volg me op De Yoga Podcast.

  • Instagram Yoga met Teuni
  • Spotify Yoga met Teuni
  • Youtube kanaal Yoga met Teuni

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Dank voor je inschrijving!