Volg mijn Socials
Early Bird yoga
Ontdek de fijnste manier om je dag te beginnen. Elke maandag, woensdag en vrijdag geven Marlon en Teuni Early Bird yoga: live online yoga. De dag gegarandeerd vol energie, focus én rust beginnen. Dat wil jij toch ook?
De lessen worden geprezen om de fijne stem, heldere uitleg en de relaxte sfeer die de docenten online neerzetten.
"Wakker worden was
nog nooit zo leuk!"
WAT MIJN DEELNEMERS ZEGGEN
Teuni heeft volop aandacht voor iedereen, ze weet met haar prettige stem en vibe een totale ontspannen en geborgen sfeer neer te zetten en zet ze je zo nodig in de juiste pose. Met een rustig hoofd en lijf ga ik de avond in.
Sanne
WEEKEND RETRAITE
In december kom ik met mijn eerste retraite op locatie. Samen met psycholoog en mindfulness expert Stieneke Karssies geven we een weekend "Thuiskomen bij jezelf" in het mooie Wongema (Groningen).
VAN 9 T/M 11 DECEMBER 2022
7.00 - 7.30
7.00 - 7.30
7.00 - 7.30
Ik sta even stil en dat is een hele vooruitgang
BERTOLT BRECHT
WAT DEELNEMERS ZEGGEN
Mijn wekelijkse zondagavond yogales is iets waar mijn rug elke week naar uitkijkt. Door het vele hardlopen is mijn rug mijn zwakke plek. De les van Teuni is toegankelijk en voor eenieder op zijn of haar eigen niveau te volgen. Een echte aanrader!
JURRIAAN
Yoga met Teuni
#
Volg mijn Socials voor leuke tips, yogalessen en meditaties
Op Youtube staan een aantal yogalessen die vrij toegankelijk zijn. Abonneer op mijn yogakanaal Yoga met Teuni en mis niets meer. Via Spotify kun je gratis meditaties beluisteren; volg me op De Yoga Podcast.